Hur går en "Stilla Dag" till?

Landa Kreativt vid Jesu fötter

- Den börjar kl 13- 16

- Jag välkomnar alla och berättar kort, hur dagen kommer att se ut.

- Jag ber en kort bön.

- Jag läser ett Ord/ stycke ur Bibeln med stilla bakgrundsmusik till.

- Alla deltagare har satt sig i ett eget bord, med tillhörande material.

- Det finns olika inspirations bord att gå till.

- Bibeltexten finns även på varje deltagarens bord.

- Det finns inspirerande Bibeltexter och mina målningar på väggen.

- Alla är i tystnaden, reflekterar och noterar det som kommer till en.

- Alla respekterar varandras utrymme.

- Mobilen är på tyst läge, så vi inte stör varandra, det går bra att prata ute.

- Den här stunden är enbart din.

- Du går in i din egen bubbla och gör ditt, i din egen takt.

- Fika ingår

Vad är tanken?

- Tanken är att kunna "lämna" vardagen, stressen och måsten en stund.

- Låta Guds Ordet och den stilla stunden, tala för sig självt.

- Måla ut det som kommer till dig och notera dina tankar på ett papper.

- Kravlöst, meditativt och rogivande måleri tillsammans med andra.

- Tystnadens under, att få landa kravlöst i det som är.

- Du investerar i dig själv och din tro på Gud, på ett stilla sätt.

- Herren kan läka, ge nya tankar och vägledning.

- Han kan tala genom detta bönemåleri, på ett personligt sätt.

- Du behöver ingen kunskap i teknisk måleri, det handlar om ditt inre.

- Jag som kursledare, lär ut 3 enkla tekniker, till hjälp.

-Du målar på ditt sätt och det är frihet.

- Allt går väldigt stilla och lugnt till, där Guds Ande kan få verka.

- Kravlöst måleri med ett fokus.

   Du Landar Kreativt vid Jesu fötter

Vad kostar en stilla konst retreat dag?

- En dag på 3 timmar kostar 350 kr, för dig som deltagare.

Vad ingår det i priset?

- Det ingår fika: bröd, pålägg, youghurt, kaffe/the, saft/ juice och kaka/bulle.

- 1 Canvas tavla 24x30 cm.

- Allt material att använda som: Akrylfärger, glitter, tidningsurklipp, lim, sax, pennor, penslar, förkläde mm.

- Ett bord till varje deltagare står färdigdukat med: 1 Canvastavla, papper och 1 penna, svamp, mugg med vatten.

Rummet är förberett

Jag har ordnat med allting och du behöver bara sätta dig på en plats.

Du behöver inte " göra " nånting, bara vara i det som är.

Du behöver inte "lära känna" någon, här är du bara med dig själv och Jesus

Du kommer att landa i ett stilla rum och får tid till eftertanke.

Du börjar/ fortsätter med din utforskande resa.

Jesus är nära och kan beröra ditt liv, under den här dagen.

Vad får du med hem?

Du får med dig en färdig canvastavla och ditt papper med dina noteringar.

Du får en fin kreativ  stilla dag inför dig själv och Din Skapare.

Du får kravlös gemenskap, med andra deltagare i tystnad.

Du får magen full av go-fika.

Du får med dig ett minne över dagen.

Du får med dig Bibelordet/ texten.

Du får med en kreativt beröring från Himlen.

Du kan bli inspirerad i din personliga tro och utveckling.

Du får en erfarenhet.

Du har lärt dig att skapa, kravlöst, utifrån din förmåga och lust.

Du får med dig en ny upplevelse genom det meditativa, stilla måleriet.

Du har gjort ett bra val och är nöjd/ tillfreds med Din dag.

Du känner Tacksamhet.

Varmt välkommen, med dina frågor och tankar kring upplägget.

MVH: Caritha Alfredsson

Certifierad Therapeutic Art Life Coach och inspiratör på kristen grund.